Ishda, oʻqishda diqqatingizni jamlay olmaysizmi? Doim Telegram, Instagram va boshqa ijtimoiy tarmoqlar sizni chalgʻitadimi? Demak, AQSHlik professor Kel Nyuportning maslahatlari aynan siz uchun. Diqqatni jamlab, chalgʻimasdan oʻz faoliyati bilan shugʻullanish muammoga aylangan zamonda professor oʻzining ilmiy asosga ega maslahatlari bilan sizga yordam beradi.
Kitobda eng muhim mavzu, keraksiz kichik narsalarga chalgʻimasdan, diqqatni murakkab va muhim vazifalarga jalb qilish haqida yozilgan. Kitobda taʼkidlanishicha zamonaviy dunyoda diqqatini jamlab, bir vazifa ustida ishlay bilgan odamlargina haqiqiy yutuqlarga erisholadi.
Audio boʻlimlar (46 ta)
Kirish41 daqiqa
Birinchi qism. Gʻoya. Birinchi bob. Teran mehnat qadrli8 daqiqa
Yuqori malakali ishchilar2 daqiqa
Super yulduzlar5 daqiqa
Xoʻjayinlar4 daqiqa
Yangi iqtisodiyotda qanday gʻolib boʻlish mumkin?9 daqiqa
Teran ish murakkab narsalarni tez oʻrganishga yordam beradi10 daqiqa
Teran ish sara natijalar beradi14 daqiqa
Jek Dorsi-chi?9 daqiqa
Ikkinchi bob. Teran ish noyobdir9 daqiqa
Metrik qora tuynuk6 daqiqa
Eng kam qarshilik tamoyili19 daqiqa
Internet kulti9 daqiqa
Biznes uchun yomon, siz uchun yaxshi2 daqiqa
Uchinchi bob. Teran ishda maʼno bor8 daqiqa
Teranlik uchun nevrologik argument14 daqiqa
Teranlik uchun psixologik argument7 daqiqa
Teranlik uchun falsafiy argument12 daqiqa
Maʼlumot manbalari: Mutolaa, Asaxiy
Homo sapiens deepensis
24 daqiqa
Ikkinchi qism. Qoidalar. Birinchi qoida: Teran mehnat qiling12 daqiqa
Teranlik haqidagi falsafangiz boʻlsin2 daqiqa
Teran ishni rejalashning monastik falsafasi7 daqiqa
Teran ishni rejalashning bimodal falsafasi8 daqiqa
Teran ishni rejalashning ritmik falsafasi8 daqiqa
Teran ishni rejalashning jurnalistik falsafasi8 daqiqa
Tartibga amal qiling8 daqiqa
Muhim qadam10 daqiqa
Yolgʻiz ishlamang19 daqiqa
Xuddi biznesdek qarang15 daqiqa
“Erinchoq” boʻling25 daqiqa
Ikkinchi qoida: Zerikishdan choʻchimang9 daqiqa
Chalgʻishlardan emas, balki diqqatni jamlashdan tanaffus qiling12 daqiqa
Teddi Ruzveltdek ishlang7 daqiqa
Samarali meditatsiya qiling20 daqiqa
Uchinchi qoida: Ijtimoiy tarmoqlardan voz keching22 daqiqa
Internetdan foydalanishda zaruriy kamlik qonuni20 daqiqa
Ijtimoiy tarmoqlardan chiqing11 daqiqa
Internetdan vaqtichogʻlik uchun foydalanmang10 daqiqa
Toʻrtinchi qoida: Sayozlikdan voz keching11 daqiqa
Kuningizning har daqiqasini rejalang12 daqiqa
Har bir faoliyatning teranligini tekshiring8 daqiqa
Rahbaringizdan sayoz ish uchun “smeta”ni soʻrang9 daqiqa